Ramiona

Fitness

Step- Pajac

Krok ten nie jest wykonywany bezpośrednio na stepie, bardzo często natomiast jest częścią sekwencji ćwiczeń i układów na nim wykonywanych. Nogi razem ręce luźno wzdłuż tułowia

© 2009, 2010 www.cwiczeniafitness.pl

Design&Engine AMP Media